Cursus ‘Geen Paniek’

Heb je last van lichte/matige paniekklachten en wil je hier graag meer greep op krijgen? Dan is deze cursus zeker iets voor jou. Het centrale kenmerk van paniekklachten is de paniekaanval, dat wil zeggen een plotseling en zonder aanleiding optredende intense angst of spanning. Een paniekaanval gaat meestal gepaard met

Training ‘BO-VO’

Vind je het spannend vanwege uiteenlopende redenen de overstap te maken van het Basis Onderwijs naar het Voortgezet Onderwijs? Dan kan de training ‘BO-VO’ je helpen met meer zelfvertrouwen deze stap te zetten. Deze training voor kinderen uit groep 8 van het Basis Onderwijs bestaat uit 3 dagdelen waarbij de

Training ‘Kom in je kracht’

Geef jezelf de mogelijkheid je meer te ontwikkelen! Deze training helpt je meer in je kracht te komen door je assertiviteit te vergroten, uit je comfortzone naar je leerzone te gaan, belemmerende gedachten op te sporen en te vervangen voor helpende gedachten waardoor je je gevoelens en gedrag kunt bijstellen,